慢下来，让工作真正变成一种享受，让感情真正进入心灵成为一生一世的追求和慰藉，改变因为太快而身不由己、来不及思考的“陀螺”状态，是在这个浮躁时代保持一份清醒、一份独立和一份幸福的重要秘诀——

　　近日《中国青年报》与新浪网联合进行的一项调查显示：84.0％的受访者确信自己生活在一个“加急时代”，“只是在疲于奔命”成了多数人的共同感受。

　　从大工业时代来临开始，“现代性”成为一个时髦的概念，“快些！再快些！”也随之成为许多人的生活哲学。对“现代性”公认的经典描述来自于法国诗人波莱德尔：“现代性就是短暂、偶然，稍纵即逝”。为了抓住那些稍纵即逝的偶然机会，不知有多少人患上了时间强迫症，“时间就是金钱，效率就是生命”早已经成了一种普世的价值观，社会也早已经随之进入了一种非同寻常的高速运转阶段。“快些！再快些！”——每个人就这样被裹挟着开始了无休无止的奔忙。

　　与工业发展的阶段相适应，这种“快”的生活哲学正在渗透到越来越多的方面。时下的中国，越是在大城市，“快”就越是一种不容分说的时尚，躲避不开的潮流。有许多人在工作紧张的背景下，饮食“快餐化”了，娱乐“快餐化”了，阅读“快餐化”了，甚至连感情也“快餐化”了。

　　然而与此同时，“快生活”的一系列负面影响亦已凸显。

　　“快生活”使越来越多的人进入亚健康状态。过于紧张的生活节奏，使很多人长期“过劳”，最终身体被拖垮。当前中国各类媒体上，胃药、高血压药的广告非常之多，想来便是拜快餐化的生活方式所“赐”。另外，据统计目前中国大约有抑郁症患者3000万人，专家预计，到2020年抑郁症患者可能超过癌症，成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾患。何以如此？这也应该与“快生活”所造成的长期紧张、无所适从感等有关。

　　“快生活”使文化发展趋于粗鄙化。众所周知，当前文化市场上充斥着文化内涵极其稀薄的图书和低俗的影视娱乐节目，连那些古典文化巨献也被做了“鸡汤式”处理。然而，这种令人扼腕的现状，其实却是“快生活”节奏之下的必然产物。

　　以上是个人生活层面的“快生活”之弊端。再看社会层面，发展节奏过快的负面影响也已经很明显。比如，过于快速、“萝卜快了不洗泥”式的工业发展，使中国承受着越来越大的环境压力。最近太湖、巢湖、滇池等接连发生严重蓝藻爆发，主要原因就是周围的小工厂太多。其实，又何止太湖、巢湖、滇池如此！国家环保总局副局长潘岳曾警告道：“我国水污染已经逼近危险临界点……如果不有效地治理水污染，我们恐怕在工业化和城市化完成之前，就将面临严重的社会和谐问题。”当然，在粗放的工业之外，快餐化的生活方式也同样是环境的重要污染源，因为快餐化的生活使一次性饭盒、塑料袋、纸巾、洗衣粉等大行其道，这对当前面临的环境压力来说是雪上加霜。

　　还有，因为高校扩招太快，中国的高等教育质量正在不断下滑，许多高校要靠贷款和高学费维持运转，成为学校和学生家庭双方的不可承受之重；因为社会进入“汽车化”太快，一些大城市拥堵日趋严重，空气质量受到威胁，而且还在一定程度上加剧了能源的紧张……

　　圣哲有言：“欲速则不达”，“过犹不及也”。虽然中国社会整体尚不